Running
Planificación y preparación de carreras adaptada a tu objetivo.
Entrenamiento
Movimiento con criterio clínico
En FIMED entendemos el entrenamiento como una herramienta clave para mejorar la salud, prevenir lesiones y potenciar el rendimiento. Combinamos conocimiento en fisioterapia, movimiento y control corporal para diseñar programas adaptados a cada persona.
- Movimiento de calidad
- Control corporal
- Fuerza y resistencia
- Adaptación progresiva
Entrenamiento personal
Un plan totalmente individualizado
Diseñamos un plan adaptado a tus objetivos, nivel y necesidades, con seguimiento cercano de un profesional.
Horarios Consulta disponibilidad para sesiones individuales según tu agenda.
Ejercicio terapéutico
Para personas con dolor, lesiones o patologías
El movimiento como herramienta clínica, supervisado por profesionales sanitarios y coordinado con tu tratamiento de fisioterapia cuando es necesario.
Grupo de ejercicio de mujeres
Un espacio para cuidarse, ganar fuerza y sentirse mejor
Pensado para mujeres que quieren cuidarse en grupo, con un acompañamiento profesional cercano.
Horarios grupos de mujeres
- Lunes y miércoles — 7:30 h
- Martes y jueves — 19:30 h
Resistencia y planificación
Entrenamiento de resistencia y planificación
Planificación específica para deportes de resistencia, presencial u online.
Ciclismo
Entrenamiento estructurado para mejorar tu rendimiento sobre la bici.
Planificaciones online
Sigue tu plan estés donde estés, con seguimiento a distancia.
